Нут

Индия является крупнейшим в мире производителем Кабули горох, нут, известный также как бараний горох славятся своим вкусным гайки вкусом и высоким содержанием белка ..

Также известно лучше как 'Кабули', который имеет большие семена с гладкой шерстью.Кабули Нут светлее, чем 'Desi' Нут. в то время как различные Кабули выращивают в Индии, Мексике, Мьянме Аргентине, Канаде, США, Ирана, Афганистана, Южной Европе, Северной Африке и Чили.

Нут очень питательная пища, которая показывает в индийских и ближневосточных блюд. Нут являются богатым источником белков, углеводов, пищевых волокон и многих важных минералов и витаминов.